peter gašparík

  • Radi by ste si zlepšili zdravie?
  • Chcete dať zbohom bolestiam chrbáta?
  • Chcete sa naučiť jednoduché cvičenia na zlepšenie chrbáta, či krížov?
  • Neviete, čo máte cvičiť a ako? Nevyznáte sa v tom?
  • Chcete zmeniť jedálniček a neviete ako na to?
  • Čo jesť a kedy?
  • Ako si môžete zlepšiť trávenie? Ako na zápchu, či migrény?
  • Aké jedlá vás najlepšie dostanú do formy?
  • Chcete vedieť, kde sa na tele nachádzajú dôležité body obnovujúce zdravie?
  • Kde si máte body stláčať a kedy?
  • Ktoré finty a tipy je dobré poznať, aby ste sa cítili lepšie?

 

Už viac nebudete odkázaní na lieky, ale pomôžete si sami. Nebudete musieť čakať v preplnených čakárňach a míňať veľa peňazí na chemické lieky, ktoré väčšinou nič neriešia.

 

PÁČILO BY SA VÁM TO?

 

Ak Vás táto téma zaujíma, ste na správnej adrese. Mnoho ľudí chce zmenu, niečo so sebou začať robiť- cvičiť, zmeniť jedálniček, alebo upevniť zdravie. Dnes veľa ľudí bolia kríže, šija, chrbát. Poznám to z mojej praxe maséra. Taktiež je mnoho metód, receptov, no nie každý sa v tom vyzná. Niektoré sa zdajú príliš zdĺhavé a iné komplikované. Možno neviete ako a s čím začať...

 

CHÁPEM VÁS.

 

Viem ako sa cítite. Bol som na tom rovnako. A prešiel som si mnohým- od bravčových rezňov, majonézových šalátov, bielych rožkov, značnej nadváhy, podráždenosti, neustálemu sekaniu v krížoch a bolestiam celého chrbáta... mám pokračovať...?

 

Môj príbeh- Prečítajte si môj príbeh a nechajte sa inšpirovať- kliknite na tento odkaz.

 

 

ČO SOM NA SEBE ZLEPŠIL?

 

Vyliečil som si atopický ekzém, ktorý som mal 5.rokov, používal som urinoterapiu, klystíry, otužovanie, očisty na fyzickej i psychickej úrovni. Moje články na tieto témy vychádzali v časopise Vitalita. Upravil som si jedálniček.

 

Zlepšil si životný štýl a zistil, že to ako premýšľam je veľmi dôležité... Nejem, a nekupujem len tak hocaké potraviny. U lekára som nebol 15.rokov. Bežné chemické lieky vôbec neužívam.

 

Cvičím Tai Chi, jogový Pozdrav Slnka, taktiež vynikajúce čínske cviky na obnovenie zdravia, posilujem, učím sa Čchi-Kung, občas behávam a som niekto úplne iný. Stravujem sa jednoducho, no funkčne a pritom nie som ani vegetarián, vitarián. Zďaleka však nejem všetko.  Moje masáže zďaleka nie sú len masáže a klienti sa k nim opätovne vracajú. Samozrejme, cesta nekončí a stále sa sa učím.

 

 

AKO VÁM MÔŽEM POMÔCŤ?

 

Jednoducho. Prídem až do Vašej obývačky a prezradím Vám niečo z toho, čo mi zmenilo a mení život. Odpoviem na Vaše otázky a naučím Vás to, čo budete potrebovať a čo Vám v živote pomôže.

 

 

ČO VÁS MÔŽEM NAUČIŤ?

 

Či už sú to cvičenia na chrbát, stuhnutú šiju, kríže, obnovenie vitality, zdravší jedálniček, alebo ukážky akupunktúrnych bodov, ktoré majú v čínskej medicíne dôležité postavenie. Pomocou nich si môžete upravovať trávenie, posilovať obličky, zlepšovať stav chrbáta a doslova ovládať svoje telo. Ukážeme si, ktoré jedlá vám škodia a ktoré by bolo dobré zaradiť do Vášho jedálnička. A samozrejme ako trvalo udržiavať a obnovovať Vaše zdravie. A to BEZ liekov a chémie.

 

>>> AKO PORADENSTVO PREBIEHA?

 

Ak si objednáte túto službu, prídem ku Vám domov a spolu si v praxi ukážeme ako môžete cvičiť, jesť a udržiavať si vašu vitalitu. Pozrieme sa kde máte prípadný problém a ako ho možno vyriešiť. Pracovať sa teda bude u vás doma.

 

 

>>> KOĽKO TRVÁ SEDENIE?

 

Minimálne hodinu. No môžeme aj dlhšie, podľa Vašej potreby.

 

 

>>> ČO NA TO POTREBUJEM?

 

Vás a trochu miesta na cvičenie.

 

 

>>> ČO POTREBUJETE VY?

 

Otvorenú myseľ s chuťou k zmenám k lepšiemu.

 

 

>>> ČO ZÍSKATE?

 

  • Nové poznatky, ktoré Vám už zostanú natrvalo.
  • Dozviete sa, že mať zdravší život je oveľa ľahšie, než ste si mysleli.
  • Naučíte sa cvičenie na chrbát, kríže, krčnú chrbticu.
  • Dozviete sa, čo jesť a nejesť.
  • Poprípade, čo stojí za Vašimi problémami.
  • Ukážeme si ako to odstrániť a zabrániť, aby sa to vrátilo.

 

Získate množstvo nových informácií, ktoré môžete ihneď začať praktizovať.

 

 

>>> PRE AKÝ POČET ĽUDÍ JE SEDENIE URČENÉ?

 

Jedna až dve osoby.

 

 

>>> KOĽKO TO STOJÍ?

 

  • 60.min- 20. Euro + náklady na dopravu. V rámci TN je doprava zdarma.
  • 90.min- 30. Euro + náklady na dopravu. V rámci TN je doprava zdarma.

 

 

>>> AKO SA OBJEDNAŤ?

 

 

Poradenstvo, či masáž si môžete objednať aj kliknutím na obrázok.

 masáže v trenčíne, peter gašparík 

 

Teším sa na Vás.